Restart в планината — „Я.К Спортен ден“: програма

Понякога най-добрият избор е най-простият – движение, природа и време заедно.

На 26 април от 10:00 ч. на Стария стадион в Смолян, те каним да бъдеш част от събитие, което насърчава активния начин на живот и свободата да избираме здравословното.

Очакват те:

🏃‍♂️ Спортни активности
🎾 Уроци по тенис за начинаещи
🤝 Щафетни и лекоатлетически игри
🧘‍♀️ Йога
🏅 Състезания
⛰️ Разходка и пикник в планината

Ела сам, с приятели или със семейството – важното е да си там.

💙 Заедно показваме, че можем да бъдем активни без зависимости.
🎒 Какво да НЕ забравиш (освен доброто настроение):
🥪 Нещо за хапване – защото планината не дава закуски
👟 Удобни обувки – токчетата ще ги оставим за друг повод 😉
🧘‍♀️ Йога постелка – ако искаш да си дзен сред природата
📣 Ела да се движим, да се смеем и да покажем, че можем да сме активни без зависимости!

📅 ПРОГРАМА | Активни без зависимости

🕙 26 април | Стария стадион, Смолян

10:00ч. – 10:30ч.

🔹 Регистрация (усмивките са задължителни 😄)

10:30ч. – 11:30ч.

🔹 Спортни активности и игри (леко изпотяване гарантирано 💪)

🤝 Щафетни и лекоатлетични игри с участието на Милка Манева и Андон Андонов

🎾 Уроци по тенис за начинаещи с Атанас Тунев и Любомир Сираков

🧘‍♀️ Йога със Соня

11:30 – 12:00

🏃‍♂️ Състезание....може би по бягане !!! (тук вече става сериозно… или почти 😎)

12:00 – 14:00

🌲 Разходка в планината (най-хубавата част – природа + свеж въздух) - Тук отново напомняме - вземети си малка раничка с одеято или постелка за йога, вода и нещо за хапвяне по твой вкус / без алкохол и енергийни напитки/

Събитието е подходящо за деца и възрастни.

Събитието е огранизирано от Ротари клуб Смолян съвместно с Младежки център – Смолян

💙 Очакваме те!